Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) probiotyki są to żywe drobnoustroje (najczęściej bakterie), które podane w odpowiedniej ilości wywierają korzystny wpływ na zdrowie organizmu człowieka. Dzieje się tak, ponieważ bakterie probiotyczne konkurują z tymi chorobotwórczymi i wypierają je z organizmu. Poza tym drobnoustroje probiotyczne produkują kwas mlekowy, który zakwasza jelito i pochwę. Takie środowisko jest niekorzystne dla chorobotwórczych bakterii. W dodatku są szczepy probiotyków, które zwiększają wytwarzanie przeciwciał, dzięki czemu poprawiają odporność.

Gdzie znaleźć probiotyki?
Na rynku dostępne są produkty spożywcze, suplementy diety, np. w tabletkach. Jak je rozpoznać? Na etykiecie produktu probiotycznego powinny znajdować się informacje, jaki szczep zawiera dany produkt i jak on działa. Każdy szczep bowiem ma inne właściwości, wywiera inny, ale zawsze korzystny wpływ na organizm.

Probiotyki ginekologiczne - zwalczają infekcje intymne
Probiotyki ginekologiczne są dostępne w postaci tabletek i środków dopochwowych, można je bez problemu kupić w aptekach bez recepty. Stosujemy je, jeśli pojawią się problemy intymne  oraz w sytuacjach podwyższonego ryzyka niedyspozycji intymnych. Stosowanie probiotyków ginekologicznych naturalnie wzmacnia odporność organizmu, chroni intymne części ciała przed szkodliwymi bakteriami i grzybami. Należy jednak stosować tylko sprawdzone probiotyki, które rekomendują specjaliści. W przypadku bakterii probiotycznych istotne znaczenie ma dopasowanie do populacji, w której są stosowane, ze względu na fakt, że ilość i proporcje bakterii w naturalnie występujących w organizmie człowieka różnią się w zależności od miejsca zamieszkania. Jest to o tyle istotne, że środowisko pochwy uzupełniane jest o te bakterie, których właśnie ubyło, a nie o zupełnie obce szczepy bakterii wyhodowane z materiału biologicznego uzyskanego, np. od kobiet z USA czy Afryki.

Jakie probiotyki wybrać?
Prof. dr hab. Piotr Heczko, prezes Polskiego Towarzystwa Probiotycznego i Prebiotycznego:
- Probiotyki skonstruowane w celach zapobiegania i/lub leczenia stanów zapalnych pochwy muszą spełniać wszystkie kryteria WHO/FAO, jakie są wymagane dla bakterii probiotycznych, dodatkowo muszą wykazywać właściwości umożliwiające im osiedlenie się na nabłonku pochwy (kolonizację) i antagonistyczne działanie wobec bakterii chorobotwórczych dla zewnętrznych narządów płciowych. Należy wybrać takie preparaty, które zawierają bakterie, pochodzące z  polskiej flory. Dotyczy to zarówno preparatów probiotycznych przeznaczonych do wyżej wymienionych zastosowań stosowanych dopochwowo, jak i doustnie.

Przeczytaj też poradnik na temat kobiecych dolegliwości intymnych w portalu, kliknij:
http://www.natemat.com.pl/zdrowie/infekcje-intymne/kobiece-dolegliwosci-intymne.html

prOVag
prOVag to doustny probiotyk ginekologiczny, suplement diety, który  podwójnie chroni pochwę i układ pokarmowy przed zaburzeniami mikroflory i niekorzystnymi drobnoustrojami. Polecany do stosowania przy problemach intymnych, nawracających niedyspozycjach, antybiotykoterapii, antykoncepcji, podróżach i utrudnionej higienie oraz narażeniu na niekorzystne drobnoustroje. Jako jedyny na rynku posiada szczepy bakterii w pełni dopasowane do flory bakteryjnej pochwy polskich kobiet.

Skuteczność działania probiotyku znacznie zwiększa równoczesne stosowanie preparatu prOVag żel. Oba preparaty tworzą potrójną zaporę przeciw droboustrojom: prOVag - pochwa i odbyt, prOVag żel - srom.
prOVag żel jest przeznaczony do ochrony i pielęgnacji miejsc intymnych. Nawilża, łagodzi podrażnienia, hamuje rozwój grzybów, działa antybakteryjnie, obniża ph, sprzyja rozwojowi naturalnej mikroflory okolic intymnych. 

Ceny: prOVag (10 i 20 kapsułek) - ok. 21  i 35zł,  prOVag żel (opakowanie 30 g) - ok. 15 zł. 

więcej informacji:
 http://www.provag.pl/

inVag
Jest lekiem dopochowym, podobnie jak proVag jest dostosowanym do mikroflory Polek. inVag zawiera 3 szczepy bakterii Lactobacilus, które najczęściej występują we florze Polek. Lek zaleca się stosować:
-    wspomagająco w leczeniu stanów zapalnych pochwy (zakażenia pochwy), w trakcie i po leczeniu antybiotykami, innymi lekami przeciwbakteryjnymi i (lub) przeciwgrzybiczymi (w tym również podczas leczenia upławów),
-    profilaktycznie we wszelkich sytuacjach, w których dochodzi do zaburzenia równowagi flory pochwy (np. niewłaściwe przyzwyczajenia higieniczne, antykoncepcja),
-    w zapobieganiu infekcjom układu moczowo- płciowego:
- w trakcie i po leczeniu antybiotykami i innymi lekami przeciwbakteryjnymi oraz przeciwrzęsistkowymi i przeciwgrzybiczymi,
–    w okresie klimakterium oraz po połogu.
Produkt posiada pozytywną opinię Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego. Cena: ok. 28 zł.